INSIDE

SOLLIJUS
BLI SOL MEDVETEN

DE 8 STRÅLANDE SOLRÅDEN

DE 8 STRÅLANDE SOLRÅDEN

BLI SOL MEDVETEN

En attraktiv solbränna bör förvärvas försiktigt och gradvis. Det är avgörande att känna till sin egen hudtyp och hålla sig till den rekommenderade soltiden och dosen. Normalt kommer 8-10 solningssessioner att resultera i en vacker solbränna.

Om du har tagit en längre paus från solen, är det bäst att börja om med justeringar av tid och dosering.

DE 8 STRÅLANDE SOLRÅDEN

  1. Respektera de rekommenderade solningstiderna för din specifika hudtyp för att uppnå en vacker och långvarig solbränna.
  2. Rengör huden från alla kosmetika och parfym före solningen, eftersom parfym kan orsaka bestående missfärgning av huden.
  3. Undvik att överskrida den rekommenderade soltiden och avstå från ytterligare solning samma dag.
  4. Om du har många leverfläckar, rådfråga din läkare om råd angående sol och solarium.
  5. Kom alltid ihåg att använda solskyddsglasögon.
  6. Ta en paus från solen i ungefär fyra veckor varje år.
  7. Var medveten om samtidig användning av solbehandlingar och mediciner. Vissa mediciner kan öka hudens UV-känslighet, vilket leder till solbränna. Rådfråga din läkare om du är osäker.
  8. Ta av alla smycken före solning för att undvika eventuella allergiska reaktioner, vita fläckar och ränder.
"En attraktiv solbränna bör byggas upp försiktigt och gradvis. Det är därför jag alltid följer CLUBTANs 8 briljanta solråd."

Nöjd solcellskund

Var försiktig

Måttlig UV-strålning skapar en skyddande barriär i huden. De penetrerande UV-B-strålarna stimulerar produktionen av melanin, vilket skyddar cellkärnan.

Ett besök i ett solarium kan fungera som en initial förberedelse för en solig semester, men det bör göras gradvis och utan att utsätta huden för solbränna. Det tar vanligtvis 3-4 veckor att utveckla en grundläggande solbränna. Beroende på dosen kan en solskyddsfaktor mellan 4 och 8 byggas upp. Det rekommenderas att sola en eller två gånger i veckan under denna period.

Hur ofta?

Vi rekommenderar maximalt 50 solningssessioner per år. Detta gäller både utomhus solning och solarium. Det bör vara minst 40 timmar mellan varje solningssession.

Färgvariation

Hastigheten och intensiteten av solbränna är genetiskt bestämda, eftersom vi föds med en ärftlig hudfärg. Förmågan hos pigmentproducerande celler att producera mer eller mindre pigment beror på detta.

Utomhus solning eller Solarium?

I solarier används ett solliknande spektrum för solning. Till skillnad från utomhus solning, finns det en tidskontrollerad och hudtypsanpassad behandlingsmiljö. Ljussammansättningen förblir konstant här. Vid utomhus solning varierar bestrålningsintensiteten.

VANLIGA FRÅGOR

Oftast visas dessa vita fläckar på skulderbladen eller ovanför baksidan, och orsakas av trycket från kroppen när du ligger i solariet. Trycket hämmar blodcirkulationen i dessa delar av kroppen. Dessa områden blir inte bruna eftersom blodet inte tillför det syre som behövs för brunfärgningen.

TIPS: Vänd på magen när halva behandlingstiden har gått, då blir även dessa utsatta områden bruna.

Om skadan är skedd, och du har fått för mycket sol, ge då huden mycket fukt och vård med en bra aftersun eller aloe vera-innehållande kräm. Undvik att sola tills huden är helt läkt och fin igen, och om du vill behålla eller återuppbygga din färg, börja försiktigt igen.