INSIDE CLUBTAN
ZONLICHT
VERANTWOORD ZONNEN
DE 8 GEZONDE ZONNEGEWOONTEN VAN CLUBTAN
DE 8 STRALENDE ZONNETIPS
VERANTWOORD ZONNEN
Het aanleren van goede zonnegewoonten is de sleutel tot het bereiken van een mooie, langdurige gloed terwijl je zorgdraagt voor de gezondheid van je huid. Hier zijn enkele handige tips om je op weg te helpen.
Door deze acht eenvoudige gewoonten op te nemen in je zonneroutine, krijg je niet alleen een mooie bruine teint, maar zorg je ook voor het welzijn van je huid.
Bedankt dat je je zonnereis toevertrouwt aan CLUBTAN.
DE 8 STRALENDE ZONNETIPS
- Bereid je canvas voor: Zorg dat je huid vrij is van cosmetica en parfum voordat je gaat zonnen. Parfumresten kunnen leiden tot ongewenste verkleuring van de huid. Een schone huid is essentieel voor een egaal bruin worden. En vergeet niet je vertrouwde zonnebril te dragen om je ogen te beschermen.
- Begin langzaam: Bouw je kleurtje geleidelijk op – te veel blootstelling is onnodig. Je kunt al na 8-10 sessies een prachtige gouden gloed krijgen, doe het dus rustig aan zonder te overdrijven.
- Beperk blootstelling aan de zon: We raden maximaal 50 zonnesessies per jaar aan, zowel in onze CLUBTAN-zonnestudio’s als buiten in de zon. Matiging is de sleutel tot een gezonde huid.
- Gebruik onze huidscanner: Gebruik voor elke sessie onze geavanceerde huidscanner om je huidtype te bepalen en volg de gegeven aanbevelingen op.
- Consult: Als je medicijnen gebruikt of een speciale huidaandoening hebt zoals levervlekken, is het verstandig om dit met een arts te overleggen voordat je gaat zonnen zodat je zeker weet dat het veilig en geschikt voor je is.
- Draag geen sieraden: Sieraden kunnen allergische reacties oproepen, vergeet dus niet om ze af te doen voordat je aan je zonnesessie begint.
- Hydrateer van binnen- naar buitenuit: Houd je huid gehydrateerd door veel water te drinken voor en na je zonnesessie. Door je huid regelmatig te hydrateren verleng je de levensduur van je bruine kleur en blijft deze er stralend en gezond uitzien.
- Zonne-sabbatical: Geef je huid een adempauze door ongeveer vier weken per jaar niet te zonnen. Je geeft je huid dan de kans te verjongen en te herstellen van langdurige blootstelling, waardoor haar gezondheid en vitaliteit op termijn behouden blijft.
WEES VOORZICHTIG: BEGRIP VAN UV-STRALING
Voordelen van matige blootstelling: Matige UV-straling helpt een beschermende barrière in de huid te creëren. UV-B-stralen stimuleren de melanineproductie, wat bescherming biedt aan de celkern.
Geleidelijke bruining: Een bezoek aan een zonnebank kan je huid voorbereiden op een vakantie in de zon, maar het is cruciaal om langzaam te beginnen en zonnebrand te vermijden. Het ontwikkelen van een basisbruine kleur duurt meestal 3-4 weken, met SPF 4-8 bescherming. We raden aan om één of twee keer per week te bruinen gedurende deze periode.
KLEURVARIATIE: OMARMEN VAN GENETISCHE DIVERSITEIT
Genetica: De snelheid en intensiteit waarmee je kunt bruinen, wordt genetisch bepaald door onze huidskleur. En het vermogen van je huidcellen om pigment te produceren hangt af van deze genetische factoren.
VEELGESTELDE VRAGEN
Meestal verschijnen witte vlekken op de schouderbladen of boven de billen en worden ze veroorzaakt door de druk van het lichaam wanneer u op de zonnebank ligt. Deze druk beperkt de bloedsomloop in deze gebieden, waardoor ze niet bruinen omdat ze de benodigde zuurstof voor het bruiningsproces niet ontvangen.
TIP: Om ervoor te zorgen dat deze gebieden bruinen, draait u halverwege de bruiningssessie op uw buik.
Als u te veel zon hebt gehad, gebruik dan een goede aftersun-lotion of aloëveracrème om uw huid te hydrateren en te verzorgen. Vermijd zonnebaden totdat uw huid volledig hersteld is. Zodra uw huid is hersteld, begint u geleidelijk weer te bruinen om uw kleurtje te behouden of opnieuw op te bouwen.
